Why is making a retreat important?
"Come away by yourselves to a deserted place and rest a while."  Mark 6:31

Menurut pengertian tiap kata retreat terbagi menjadi re dan treat. Re adalah mengulang/ mengembalikan dan treat adalah perlakuan, sehingga retreat adalah sesuatu yang membuat seseorang pulih kembali atau membuat hidup lebih baru lagi.

Definisi dari Wikipedia sendiri adalah suatu kesempatan untuk sementara waktu menjauhkan diri sendiri dari lingkungan biasanya dan belajar mengolah hidup rohani.
Tujuan dari retreat itu sendiri adalah menyadari diri, menemukan jati diri dan yang paling penting adalah mengenal Tuhan dan sesama

Dari alkitab kita dapat melihat, bahwa retreat ada dalam Markus 6 : 30 – 34, 45 – 46, yang isinya Tuhan Yesus menarik diri pergi ke tempat yang sunyi bersama murid-murid-Nya. Tuhan Yesus melakukan retreat untuk berhenti sejenak dari pekerjaan-Nya melayani pengikut Kristus, merenungkan apa yang telah dilakukan, merenungkan karya Tuhan dan memperoleh kesegaran agar kembali bersemangat untuk bekerja.

Manfaat dari retreat itu sendiri adalah memberikan kesempatan untuk beristirahat secara fisik dan psikis dan menyegarkan kembali akibat kesibukan, supaya tidak terjebak dalam rutinitas tanpa makna tujuan hidup, menyadari keberadaan Tuhan dan berkesempatan mendengar suara Tuhan.